"Niech ci się nie wydaje, że można żyć i pracować [również nad sobą] odważnie, nigdy nikogo nie rozczarowując. Tak się nie da."

Oprah Winfrey

POZNAJMY SIĘ Jestem psychologiem

Jestem psychologiem - specjalność psychologia wspomagania rozwoju, absolwentką Uniwersytetu SWPS. Prowadzę konsultacje psychologiczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, której głównym celem jest znalezienie najlepszych rozwiązań problemów klienta w oparciu o jego mocne strony. Stale dokształcam się, biorąc udział w szkoleniach z zakresu psychologii, terapii, samorozwoju. Bardzo lubię się uczyć, zdobywać nowe umiejętności. Szczególnie interesują mnie treści dotyczące samorozwoju, głównie nastolatków (trudności, lęki, opór przed zmianą), wzajemne oddziaływanie mózgu, emocji i ciała, które ma istotny wpływ na funkcjonowanie człowieka. Czytam, słucham wykładów, audiobooków. Rozmawiam, dociekam, szukam nieszablonowych spojrzeń na problemy człowieka uznane za oczywiste.

A wszystko po to, by być bliżej człowieka, rozumieć jego (moją) złożoną naturę, unikać pochopnego osądzania, które może okazać się krzywdzące lub zgubne. I służyć pomocą sobie i innym.

JAK POMAGAM Zapewniam współpracę opartą na szacunku

- Pracuję z nastolatkami, ich opiekunami oraz osobami dorosłymi, w szczególności kobietami.
- Zapewniam współpracę opartą na szacunku, dyskrecji, akceptacji oraz wsparciu w procesie zmian.
- Pomagam w odkrywaniu wewnętrznego potencjału przez skupianie uwagi na teraźniejszości i przyszłości, traktując klientów jako ekspertów od własnego życia.
- Towarzyszę ich opowieściom tak, by mogli tworzyć siebie i historię swego życia na nowo.
- Pomagam w świadomym postrzeganiu własnego ciała (zwłaszcza u nastolatków), jego reakcji na procesy emocjonalne i umysłowe.

Współpracuję z nastolatkami - prowadzę warsztaty rozwoju osobistego, podczas których uczestnicy doświadczają kontaktu z własną tożsamością, potrzebami oraz uczą się w grupie funkcjonowania opartego na szacunku, otwartości i akceptacji. Mając wieloletnie doświadczenie pracy z nastolatkami (jako nauczycielka), widzę ich naturalny potencjał i otwartość na doświadczenia oraz wielorakość problemów, z którymi się borykają. Towarzyszę nastolatkom w ich drodze do samodzielności.

Pierwsze spotkania z klientem mają charakter konsultacji, służą bliższemu poznaniu się i ustaleniu obszarów, nad którymi warto pracować. Kolejne spotkania odbywają się zwykle raz w tygodniu i trwają 50 minut. Szczegółowe zasady oraz czas trwania terapii ustalam indywidualnie z klientem.

ZAPRASZAM DO WSPÓŁPRACY

  • Konsultacja/ pomoc psychologiczna (50 minut) 110zł
  • Konsultacja/ pomoc psychologiczna online (50 minut) 100zł
  • Pakiet promocyjny - 5 spotkań 400 zł

O MNIE ***

  • PSYCHOLOG PROWADZĄCY KONSULTACJE W NURCIE TERAPII SKONCENTROWANEJ NA ROZWIĄZANIACH STACJONARNIE I ONLINE
  • PSYCHOLOG WSPOMAGANIA ROZWOJU
  • SZKOLENIOWIEC W ZAKRESIE WSPOMAGANIA ROZWOJU MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

KONSULTACJE DLA NASTOLATKÓW

 

- rozwiązywanie problemów: kim jestem? jak mam żyć? jak funkcjonować w społeczeństwie, grupie rówieśników? jak radzić sobie z lękami?

KONSULTACJE DLA DOROSŁYCH

 

- rozwiązywanie problemów związanych z lękami, depresyjnością, żałobą, kryzysami osobowości, poczuciem bezsensu, w oparciu o teraźniejszość i przyszłość

JESTEŚ EKSPERTEM WŁASNEGO ŻYCIA

 

TWORZYSZ WŁASNĄ HISTORIĘ W OPARCIU O TWÓJ POTENCJAŁ
 

CHCESZ ZMIAN, POZWÓL SOBIE POMÓC